|
|
สาวรอด มะเร็งเต้านม ถ่ายนู้ด
วันนี้ ขอเปลี่ยนเรื่องราวแนวแสบๆ คันๆ มาเป็นเรื่องเกียวกับชีวิตความเป็นความตาย และแรงบันดาลใจที่ล้ำลึกยิ่ง จากผู้หญิงคนหนึ่งที่เกือบเอาชีวิตไม่รอดจากโรคร้าย แต่สามารถเอาชนะมันได้เหมือนการเกิดใหม่ พร้อมความรู้อิ่มเอมเต็มอกที่จะแบ่งบันประสบการณ์ ความรู้สึก และกำลังใจที่เปี่ยมล้นของเธอ ให้กับเพื่อนผู้หญิงทุกคน โดยเฉพาะ กลุ่มผู้หญิงที่ป่วยเป็น "โรคมะเร็งเต้านม" จนต้องถูกตัด "หน้าอก" สัญลักษณ์ของความเป็นหญิง เพื่อให้พวกเธอรับรู้ว่า ....แม้จะเป็น อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-10-07 17:34:27 |
|
4 อาหาร ที่ทำให้หน้าท้อง แบนราบ
แคลอรี่ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะทำให้หน้าท้องเพิ่มหรือลด แต่อาหารบางอย่างดูจะมีผลต่อไขมันกลางลำตัวของเรามากกว่า เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญจากการศึกษาแบบต่อเนื่องของ Framingham Nutrition รายงานว่า ผู้หญิงที่กินน้อยลงไปเกือบ 400 แคลอรี่ ต่อวัน แต่เลือกอาหารที่มีสารอาหารน้อย มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสองเท่าครึ่งในการมีหน้าท้องใหญ่ขึ้น เมื่อเทียบกับคนที่กินมากกว่าแต่กินอาหารที่ดีกว่า คุณจึงไม่จำเป็นต้องอดอาหาร เพียงแต่ต้องร อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-10-07 17:16:00 |
|
ดื่ม บร็อกโคลี - องุ่นเขียว 100 กำลังพังเซลล์มะเร็ง
ปิดประเด็นประจำสัปดาห์ ‘มะเร็งปากมดลูก’ โรคร้ายที่คร่าชีวิตหญิงไทยเป็นอันดับ 1 กันด้วย ‘กินดี’ วันนี้มีสูตรเครื่องดื่มระดับขุนพลแก้วเด็ด ที่ช่วยทำลายเซลล์มะเร็ง ต้านพิษ แถมยังบำรุงผิวพรรณ...ความสามารถทั้งหมดนี้มาจาก ‘บร็อกโคลี’ และ ‘องุ่นเขียว’
สำหรับ ‘บร็อกโคลี’ ผักสีเขียว ๆ นี้อุดมไปด้วย ซัลโฟราเฟน กลูโคซิโนเลต สารต้านการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง และยังช่วยเพิ่มระดับกลูตาไทโอน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตัวสำคัญที่ช่วยเหลือตับให้ข อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-09-22 10:04:15 |
|
อาการไม่สบาย ขณะมี ประจำเดือน
อาการไม่สบาย ขณะมี ประจำเดือน
อาการไม่สบายขณะมีประจำเดือนพบได้หลากหลายกว่า 150 ชนิด แบ่งเป็น 5 กลุ่มใหญ่ ดังนี้1. เจ้าน้ำตา หดหู่ ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ ตัดสินใจอะไรยาก สับสนและหลงลืมบ่อยๆ นอนไม่พอ เหนื่อยง่าย รู้สึกเหมือนไม่ได้พักผ่อน2. ขี้โมโห หมดความอดกลั้น เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย อารมณ์แปรปรวนจนตามไม่ทัน วิตกกังวลกว่าปกติที่เคยเป็น หุนหัน ทำอะไรโดยไม่ยั้งคิดบ่อยๆ รู้สึกสูญเสียโดยไม่มีสาเหตุ 3. ท้องอืด อาจมีความรู้สึกว่าเต้านมบวมและนุ่มกว่าเดิม เหมือนเนื้อเหลวเช่นเดียวกับห อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-09-22 10:03:34 |
|
'จัดฟันแฟชั่น' ได้สวยไม่คุ้มเสีย?!!
ปัจจุบัน การจัดฟันที่ เรานิยมทำกันไม่ใช่ เพื่อการรักษาฟันแล้ว แต่กลายเป็นการจัดฟันตามแฟชั่นที่เป็นกระแสฮิตมากในหมู่วัยรุ่น นำมาเป็นเครื่องประดับเพื่อเพิ่มความสวยงามกิ๊บเก๋โดยหารู้ไม่ว่า มีภัยร้ายแอบซ่อนอยู่มากมาย ล่าสุดได้เกิดเหตุสลดขึ้นกับน้องนักเรียนหญิงคนหนึ่งโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ ใส่อุปกรณ์จัดฟันแฟชั่นในร้านที่ไม่ได้มาตiฐานจนติดเชื้อในกระแสเลือด และเสียชีวิตในที่สุด โดยปกติแล้วการจัดฟันเป็นการรักษาทางการแพทย์อย่างหนึ่ง มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ฟันเรียงสวยเป็นระเบียบสร อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-09-18 09:49:47 |
|
วิธีรักษากระดูกสันหลัง มนุษย์เงินเดือนต้องอ่าน!
วิธีรักษากระดูกสันหลัง มนุษย์เงินเดือนต้องอ่าน!
วิธีรักษา กระดูกสันหลัง มนุษย์เงินเดือนต้องอ่าน! (มติชน) วันนี้เรามีวิธีการหลีกหนีความเสี่ยงที่จะทำร้ายกระดูกสันหลัง โดยปรับเปลี่ยนท่วงท่าการนั่ง ยืน เดิน นอน เพื่อยืดอายุการใช้งานของกระดูกสันหลัง ดังนี้ 1. การนั่งไขว่ห้าง จะทำให้น้ำหนักตัวลงที่ก้นข้างใดข้างหนึ่ง เป็นผลให้กระดูกคด อ่านต่อ...
โดย :
kapongpang เวลา :
2009-09-12 00:00:39 |
|
รอยดำ หลังจากแผลหาย สามารถรักษาได้
“รอยดำ” หลังจากแผลหาย สามารถรักษาได้ (ดาราเดลี่) หลายคนสงสัยว่า “แผลเป็น” นั้นคืออะไร แผลเป็น คือร่องรอยที่เหลืออยู่จากการหายของแผลค่ะ ซึ่งเป็นขบวนการซ่อมแซมที่สำคัญอย่างหนึ่ง และเป็นขบวนการซ่อมแซมที่สำคัญอย่างหนึ่งของร่างกายตามธรรมชาติ แผลเป็นเหล่านี้อาจเกิดจากอุบัติเหตุ โรคบางชนิด เช่น สิว แผลจากการผ่าตัด โดยธรรมชาติแล้วแผลที่มีขนาดใหญ่และใช้เวลานานในการหาย โอกาสที่จะเป็นแผลเป็นจะมีมากขึ้น โดยทั่วไปแล้วแผลเป็นจะเห็นชัดในระยะแรกและค่อยๆ อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-09-04 10:17:46 |
|
ผัก-ผลไม้.. ป้องกันมะเร็ง
ข้อแนะนำเพื่อการป้องกันมะเร็ง- ไม่สูบบุหรี่ ไม่เคี้ยวยาสูบ - งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ - กินผักผลไม้ให้ได้ครึ่งหนึ่งของอาหารในแต่ละมื้อ - เลือกอาหารที่มีพืชหลากหลายชนิด เป็นองค์ประกอบหลัก - จำกัดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่มีสีแดง - เลือกอาหารที่มีไขมันต่ำ - จำกัดอาหารเค็ม - ไม่กินอาหารที่ไหม้เกรียมบ่อยๆ - เตรียม และเก็บอาหารอย่างถูกสุขอนามัย - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ - รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ดูแลน้ำหนักตัวอย่าให้อ้วน - พักผ่อนให้เพียงพอ - ตรวจเช็คสุขภาพสม่ำเสมอ http://www.pooyingna อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-08-27 11:41:47 |
|
การดูดไขมัน
การดูดไขมัน (ข่าวสด)โดย พญ.นันทภัทร์ สุดาพรรณชาติคณะแพทยศาสตร์ ร.พ.รามาธิบดี นานมาแล้วที่คนเราใช้วิธีการต่างๆ ในการรักษารูปร่างให้ดูดี เช่น การความคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือ การเลือกเสื้อผ้าใส่ให้เหมาะสม แต่จนแล้วจนรอดก็ยังมีไขมันบางบริเวณที่ดื้อต่อวิธีการเหล่านี้ ร่างกายของผู้หญิงมีการสะสมไขมันส่วนใหญ่อยู่ช่วงเอวลงมา บนสะโพก และต้นขาด้านนอก ผู้ชายมักอยู่เหนือเอวและบริเวณหน้าท้อง &n อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-08-22 14:06:30 |
|
วิธีดูแลผิวหน้า สำหรับสาวผิวมัน
วิธีดูแลผิวหน้า สำหรับสาวผิวมัน (เดลินิวส์) สาวที่มีผิวหน้ามัน ทำให้ดูหน้าเลอะเทอะ ไม่น่าจับต้อง การแต่งหน้าแต่ละครั้งแป้งก็ติดไม่ทน ทำให้ไม่สวยเอาได้ง่าย ๆ ความเชื่อเดิมๆ ที่ว่า คนผิวมันมักจะเป็นสิวได้ง่าย แต่ความเป็นจริงแล้ว คนผิวมันก็มีข้อดี เพราะคนผิวมันจะมีน้ำมาเคลือบบนผิวเซลล์เกือบตลอดเวลา ทำให้ผิวของคนผิวมันมักดูไม่เหี่ยวย่นได้ง่ายเมื่อเทียบกับคนผิวแห้ง   อ่านต่อ...
โดย :
Admin เวลา :
2009-08-17 09:50:14 |
|